Una piedra o un cálculo renal es una pieza sólida de material que se forma en el riñón debido a sustancias presentes en la orina. Puede ser tan pequeña como un grano de arena o tan grande como una perla. La mayoría de las piedras renales se eliminan del cuerpo sin ayuda médica. Pero algunas veces una piedra no es fácil de eliminar. Puede atorarse en las vías urinarias, bloquear el flujo de orina y causar un gran dolor.

Los siguientes signos pueden indicar la existencia de cálculos renales que necesitan atención médica:

¿Qué puedo hacer para evitar que se formen más piedras?

Beba más agua. Trate de tomar, todos los días, 12 vasos llenos de agua. Beber mucha agua ayuda a eliminar las sustancias que forman las piedras en los riñones.

Trate de tomar todos los días 12 vasos llenos de agua.

También puede tomar gaseosas como ginger ale, refrescos de lima-limón y jugos de frutas. Pero el agua es mejor. Limite la cantidad de café y té y gaseosas de 1 a 2 tazas diarias porque contienen cafeína, que puede hacer que elimine los líquidos demasiado pronto.

Su médico podría indicarle que coma más cantidades de ciertos alimentos y menos de otros. Por ejemplo, si tiene una piedra de ácido úrico, su médico podría pedirle que coma menos carne, porque la carne, al digerirse dentro del cuerpo, se descompone y produce ácido úrico.

Si usted es propenso a formar piedras de oxalato de calcio, talvez necesite limitar los alimentos que son altos en contenido de oxalato. Estos alimentos incluyen el ruibarbo, la remolacha, la espinaca y el chocolate.

El médico podría recetarle medicamentos para prevenir, o evitar, que se formen piedras de calcio y de ácido úrico.

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