SOBREPESO EN NIÑOS

¿Qué es la obesidad?
Generalmente un niño no se considera obeso hasta que pesa por lo menos un 10 por ciento más que el peso recomendado para su estatura y tipo de cuerpo. La obesidad comúnmente comienza en la infancia entre las edades de 5 a 6 años y durante la adolescencia.

Todos tenemos algo de grasa en el cuerpo, pero cuando una persona tiene exceso de grasa, ese exceso puede afectar su salud y su capacidad para caminar, correr y desenvolverse normalmente.

¿Qué causa la obesidad?
Las causas de la obesidad son complicadas e incluyen factores genéticos, biológicos, del comportamiento y culturales. La obesidad en los niños y adolescentes puede estar relacionada con:

• hábitos de comer pobres
• sobrecomer o perder la capacidad para parar de comer
• falta de ejercicio
• historial de obesidad en la familia
• enfermedades médicas (problemas endocrinológicos o neurológicos)
• medicamentos (esteroides y algunos medicamentos Psiquiátricos)
• cambios en la vida que les causan mucho estrés (separaciones, divorcio, mudanzas, muertes, abuso)
• problemas familiares o de los pares
• baja autoestima
• depresión u otros problemas emocionales.

¿Cuáles son los riesgos por tener obesidad?
Hay muchos riesgosdebidos a la obesidad. Las consecuencias físicas incluyen:

• Un aumento en el riesgo de enfermedades del corazón
• La alta presión de la sangre
• Diabetes
• Problemas al respirar
• Dificultades al dormir.

¿Cómo se puede manejar y tratar la obesidad?
Los niños obesos necesitan una evaluación médica por un pediatra o médico de familia para considerar la posibilidad de una causa física. En ausencia de un desorden físico, la única manera de perder peso es reduciendo el número de calorías que se comen y aumentando el nivel de actividad física del niño o adolescente.

Dr. José Luis Gaitán Morán

Pediatra y Cirugía Pediátrica

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